CURSO DE INSTRUTORES DE YOGA EM LISBOA

(CERTIFICADO INTERNACIONAL)

 

 

VISÃO GERAL DA FORMAÇÃO

Desde 2006, aprendemos com as pessoas a quem ensinamos. Este é apenas um dos nossos segredos na formação profissional de qualidade. A experiência internacional dos formadores, o local dos cursos e o método de ensino prático que seguimos, são mais valias para os nossos alunos. Você vai descobrir os demais factores de sucesso durante a frequência do curso. Muitos dos nossos alunos abrem escolas e dão aulas nos melhores espaços de Portugal e outros países.
Quando falamos de uma formação em yoga é bom sabermos que não se trata de um curso desportivo mas sim de formação em filosofia prática de vida que abrange todos os aspetos da personalidade humana. O yoga é acima de tudo praticado e os seus benefícios sentidos. O yoga é muito mais que um saber técnico ou uma simples experiência filosófica. Para se inscrever neste curso, o aluno deve ter experiência regular (aulas) de yoga supervisionada por instrutor(a). Praticantes todas as tradições de yoga são bem-vindos. Atualmente o critério internacional para início do percurso formativo corresponde ao grau de instrutor de yoga - 200 horas.

 

    

 

 

 

VANTAGENS

  Curso com certificação internacional pela Yoga Alliance.

  A maior biblioteca de yoga em Portugal.

  Formação intensiva em 20 dias. 

  Acompanhamento durante e depois do curso.

  Formadores licenciados, certificados e experientes.

 

 

 

TESTEMUNHOS DOS NOSSOS ALUNOS

 

 

Zita Palma

Esta é a segunda vez que vou até a Quinta do Anjo, um sitio muito agradável, no meio da natureza. O regime residencial é de facto uma mais valia sobretudo para quem vem de longe.
Namasté.
Zita.   

 

Ana Milhazes Martins

Tive oportunidade de fazer o curso de instrutores de yoga em agosto de 2015 e adorei a experiência. Aprendi muito sobre yoga e fiz grandes amigos. Sem duvida um espaço onde tenho que voltar e que recomendo a quem quer aprofundar os seus conhecimentos em yoga/meditação e outras áreas como nutrição ayurvedica e não só. Muitos parabéns pelo espaço e pelo vosso trabalho.  

 

Rita Domingues

I really enjoyed my YTT with Paulo Hayes - it was a pleasure to hear him talking about yoga philosophy! I highly recommend this training, not only for those who want to become teachers, but also to anyone interested in going deeper in their yoga practice!  

 

 

 

 

 

 

 

 

CERTIFICAÇÃO E SAÍDAS PROFISSIONAIS

O diploma de Instrutor de yoga, emitido pela Associação Europeia de Terapias Orientais, permite ao formando exercer a sua actividade em associações, escolas, centros de idosos, clubes desportivos ou como profissional liberal, em qualquer país do mundo. Este curso é certificado internacionalmente pela Yoga Alliance.

 

 

 

PROGRAMA

 Filosofia, história e princípios do yoga (yoga sutra, b.gita, samhya, vedanta, tantra, ética).

 Aulas práticas de raja e hatha yoga (asana, pranayama, bandha, mudra, kriya, nidra, dhyana).

  Como ensinar populações especiais (idosos, crianças, grávidas).

  Karma yoga e o pensamento positivo.

  A ciência da meditação: como e porquê meditar.

  Mantra: o poder do som e da vocalização.

  Yoga nidrá: técnicas de relaxamento profundo.

  Enquadramento legal. Pedagogia e ética na profissão de instrutor.

  Acabei o curso e agora ? Plano de actividades, publicidade: criar oportunidades.

  Anatomia humana.

       Manual em Português com 300 páginas. 

 

 

 

 

 

DIA TÍPICO DE FORMAÇÃO

09:00- Meditação (rāja yoga) e mantra

09:30 - Aula teórica de anatomia ou filosofia do yoga

11:30 - Práticas de haṭha yoga

13:00 - Almoço

14:00 - Aula teórica de anatomia ou filosofia do yoga

16:00 - Aula prática / técnicas de Yoga

18:00 - Svādhyāya – estudo

19:00 - Fim

 

  

FORMADORES

PAULO HAYES

   Professor de Yoga na Universidade Lusófona.

   Doutorando na Universidade de Lisboa.

   Praticante desde 1989 e formador certificado.

   Registo Internacional E-RYT500 na Yoga Alliance.

ANA HAYES

   Instrutora certificada de yoga.

   Licenciada em microbiologia pela Univ. Queen Mary and Westfield College.

   Formadora de anatomia nos cursos da Quinta.

 

 

 

 

 DATAS

 

20 de Janeiro até 8 de Fevereiro 2019

 

1 a 20 de Julho 2019

 

Inscrições e detalhes atualizados no novo website

ASSOCIAÇÃO EUROPEIA DE TERAPIAS ORIENTAIS

 https://terapiasorientais.org  

 

 

 

 

 

Investimento: 1850€
 1599€ 

 

 

 

ALOJAMENTO E TRANSPORTES
  

Contactos da Pousada

GPS 38º46'41,38''N | 9º5'53,61''W
Rua de Moscavide, Lt 47 - 101
1998-011 Lisboa
T. (+351) 218 920 890 / 925 665 076
E. lisboaparque@movijovem.pt

Valor: desde 15€/noite 

 

Horários
Aberta 24 horas
Horário da recepção: 08h00 às 24h00.
Refeições disponíveis para grupos de 20 ou + pessoas com marcação mínima de 3 dias de antecedência.
Almoço / Jantar - 6€
Almoço Volante - 5,50€

 

Autocarro
Nº 708, saída: Jardim Jacarandás, a 200 m da Pousada
Nº 5, 25, 44, saída: Av. Boa Esperança, a 500 m da Pousada
Nº 25, 28, 750, saída: Estação do Oriente, a 1 Km da Pousada.
Porto (314 Km) e Faro (297 Km): Rede Expressos – Metro saída: Estação do Oriente.

 

Comboio
Porto, Faro: saída Estação do Oriente
Na Estação do Oriente apanhar Comboio – saída: Moscavide